Хүний амьдралын хамгийн том гэрэл бол зөвхөн тэнгэрт мандах нар биш, харин сэтгэлд гийх наран, асах итгэл, хайр, баяр баясал юм. Сэтгэл нь гэрэлтэй хүн хаана ч байсан аз жаргалын өнгийг олж харж, хүнд хэцүү мөчүүдийг ч даван туулах тэнхээтэй байдаг.

Бидний бодол, хандлага амьдралыг маань ямар өнгөтэй харагдуулахыг тодорхойлдог. Өглөөг сайхан үг, талархсан сэтгэлээр эхлүүлбэл тэр өдөр илүү дулаан санагдана. Харин бусдыг ойлгож, инээмсэглэл бэлэглэж чадвал өөрийнхөө төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүсийн амьдралд гэрэл гэгээ нэмнэ.
Амьдрал үргэлж төгс байдаггүй. Заримдаа салхи шуурга мэт бэрхшээл тулгарч, сэтгэлд үүл хуралдаж аадар бороо асгах үе бий. Гэхдээ үүлний цаана наран үргэлж байдаг шиг хүний сэтгэлд итгэл, найдвар байвал ямар ч хүнд үеийг даван гарах боломжтой.
Сэтгэлд нар мандана гэдэг нь бүх зүйл амархан болно гэсэн үг биш. Харин байгаа зүйлээ үнэлж, боломжийг олж харж, өөртөө болон бусдад сайн сайхныг түгээх чадвар юм. Жижигхэн баяр баясал, чин сэтгэлийн үг, халуун дотно харилцаа хүртэл хүний амьдралын замыг улам тодруулдаг. Хүн өөрийн сэтгэлээ гэрэлтүүлж чадваас амьдралын зам нь ч гэрэлтдэг. Учир нь жинхэнэ аз жаргал гаднаас ирдэг зүйл бус дотоод сэтгэлээс эхтэй.